こんにちは、堀です^^
最近、お昼は暑いですね…
朝と夜は涼しいのに昼はまだまだ夏って感じがしますね。
昨日も暑かったのでアイスクリームを食べてしまいました。
31のところのダブルを食べました。
美味しいですよね…
久しぶりに食べたのですが、おいしすぎてすぐに食べきってしまいました。
どのフレーバーも美味しくて友人と交換しながら食べました。
写真を撮るのを忘れてしまったので、みなさんの好きなフレーバーで想像しといてください（笑）
みなさんどうしても負けてしまう誘惑ってありますか？？
私は甘いものです。
コンビニのスイーツなどもついつい買ってしまいます。
先日の健康診断の時に食生活を気を付けないとな…と反省したばかりなのに誘惑に負けてしまいました。
罪悪感がありますがまた誘惑に負けそうです。。
ダメですね…
その分運動していかなきゃですね。
明日からは10月なので少しずつでも動いて、食欲の秋ではなく運動の秋になれるように頑張ります（笑）