こんにちは。さとちゃんです。(^^)/
１０月末に人間ドックを受け、結果が返ってきました。
チーン。
日頃の運動不足が、てきめんに反映されていました(^_^;)3
で、２１年ぶりに体重計を購入！
前のは、私の嫁入り道具だったのですけどね(^_-)
運動不足なのに、なんで体重計？ですが
「脂肪は筋肉よりも軽いんですよ。」
「体重よりも、体脂肪率を気にしてください。」
などのお話を聞き、体重だけが計れる体重計じゃないのを買いました！
個人情報を入力したら
体重・前日の体重差・体脂肪率・内臓脂肪レベル・骨格筋率・体年齢・基礎代謝・BMI
まで計ってくれます！！
すごいな～と感心だけれど・・・
入浴前に計ろうと思っても、かっさかさの足裏に電極は反応してくれず
入浴後の、かろうじて潤っている時しか反応してくれません(-_-)
毎日計って、健康管理に努めます！(^o^)
スタッフ 後藤聖子
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