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暑さ寒さも彼岸まで

こんにちは。さとちゃんです。(^^)/

 

よくいったものですね。暑さ寒さも彼岸まで。

 

あんなに暑かったのに、お彼岸を過ぎたら、めっきり秋の気配です。

 

・・・・明け方、寒くて目が覚めました(^_^;)・・・・

 

気温の変化で、体調を崩してしまいがちですね。

 

まだ、この時期は長袖を着たり、カーディガン羽織ったりで調整も出来ますが

 

 

真冬になると、暖房の部屋と、極寒の廊下・・・

 

気温の変化が激しいと、血圧の上下で心臓や血管に負担が掛ってしまいます。

 

ヒートショック現象です。

 

これから新築される方は、高気密高断熱のお家で

 

家中気温の変化も少なく、身体への負担も少ないのですが

 

新築予定のない、皆さんの大切な人達には

 

脱衣場や浴室、トイレは暖かくして過ごしてもらえるよう

 

声を掛けてくださいね。

 

知ること。気をつけることで、予防できることはたくさんあります。

 

悲しい事故がありませんように。

 

 

🌼スタッフ 後藤聖子🌼

 

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この記事を書いた人

後藤 聖子